Материнское молоко – источник необходимых новорожденному полезных веществ,

поэтому грудное вскармливание считается залогом здорового развития ребенка. В Европе существуют специальные школы для женщин, в них изучаются основы правильного кормления. Молодая мама должна знать, что такое лактация и понимать ее преимущества, поэтому сегодня мы предлагаем уделить внимание данной теме и обсудить основные особенности успешного вскармливания малыша.

Что такое лактация у женщин.

Физиологические механизмы

Далеко не все молодые мамы знают, что означает непонятный термин, который сегодня модно использовать. Давайте разберемся, что такое лактация у женщин?

Лактация –процесс образования молока в молочных железах. Он начинается под действием гормонов еще во время беременности, поэтому у будущей мамы набухает грудь, а иногда выделяется молозиво. После отхождения плаценты вступают в действие специальные гормоны, и примерно через 1-2 суток после родов на смену молозиву приходит грудное молоко.

Для поддержания физиологического механизма необходимо регулярно стимулировать соски и часто предлагать ребенку кушать. Сегодня практикуется прикладывание новорожденного к груди сразу после родов, когда роженица еще находится в родзале. Чем чаще он сосет, тем больше вырабатывается гормона пролактина.

Особенности естественного вскармливания

Период кормления длится до двух-трех лет, однако на выработку молока влияет множество факторов, например, оно может исчезнуть после сильного стресса или болезни. Для того чтобы избегать лактационных кризов надо хорошо питаться, пить достаточно теплой жидкости и отдыхать.

Часто встречается определение «зрелая лактация», указывающее на естественное состояние, при котором у мамочки исчезают «приливы», грудь перестает болезненно набухать, а молоко появляется в тот момент, когда новорожденный начинает сосать. Обычно такое состояние формируется в течение первых 3 месяцев после родов.

Мамы подросших деток могут столкнуться с понятием «инволюция лактации», оно означает последний этап вскармливания. К 2-3 годам жизни ребенка уменьшается объем железистой ткани в груди, молока становится намного меньше. В период инволюции удобнее всего отучать малыша от груди – к этому времени он может есть самостоятельно, для женщины отлучение тоже проходит безболезненно.

Лактация – природный процесс, необходимый маме и ребенку. В это время между ними устанавливается тесная связь, завязываются гармоничные отношения и закладываются основы здорового развития, желательно не отказываться от естественного вскармливания в первые 6 месяцев жизни малыша.