Грудное вскармливание - удовольствие, которое требует моральных и физических затрат.Некоторые мамы отказываются от ГВ, так как не смогли с самого начала наладить лактацию:

сказалась нервная обстановка, анатомические особенности строения груди или проблемы со здоровьем.Чтобы кормить успешно, нужно сразу подготовиться к положительному результату

ГВ в первые дни после родов.

Вот только что закончилась потуга, ваш малыш родился. Через несколько минут отойдет плацента и в кровь произойдет выброс большого количества гормона окситоцина. Хорошо, если в этот момент младенец лежит на животе/груди мамы. Он чувствует ее запах. Всего через 15 минут после родов из груди начинает выделяться молозиво и ребенок может сам, рефлекторно взять грудь и начать сосать.

Не во всех роддомах предусмотрен послеродовый контакт мать-ребенок “кожа к коже”. Младенца забирают, обмывают, пеленают и уносят в детское отделение. Мать лежит два часа в родзале, потом отправляется в палату. Как налаживать лактацию, если кормление в первые часы не происходит?

Как только новорожденного приносят в палату матери, его нужно уложить рядом и предложить грудь. Ребенок спит? Если сон продолжается не более двух часов, можно не мешать. Дольше - нужно начинать будить. Оптимальный вариант: все время лежать рядом с открытой грудью, постоянно поглаживать малыша. В идеале младенца нужно раздеть и уложить на грудь, чтобы он чувствовал привычное биение сердца матери, аромат молока.

Когда младенец начинает проявлять беспокойство, кряхтит, крутит головой, морщится, нужно давать ему грудь. Не захватывает сосок? В буквальном смысле вставляем сосок в ротик, как только молозиво попадает в рот, ребенок начинает втягивать сосок. Если никак не получается дать грудь, нужно просить о помощи медперсонал. Просить не просто вставить сосок младенцу в рот, а пояснить, как это нужно делать молодой маме. Не стоить пугаться, что младенец совсем мало ест. В первые дни из груди выделяется молозиво. Чтобы наесться, ребенку хватает совсем немного жидкости.

Первый месяц: выработка “зрелого” молока.

В дальнейшем, после того, как приходит зрелое молоко, нужно придерживаться основных принципов ГВ: прикладывать правильно и кормить часто. Чем чаще ребенок пьет молоко, тем больше его приходит.

Придерживайтесь следующих правил:

• при первом проявлении беспокойства предлагать ребенку грудь.
• мыться можно под душем, чистой водой, без использования ароматизированных гелей, мыла.
• откажитесь на время от духов и не курите.
• обязательно кормите ночью, в период с 3 ночи до 7 утра пролактин вырабатывается в максимальных количествах.
• откажитесь от пустышек, их сосание требует минимальных усилий, потом ребенок не хочет брать грудь.
• вторую грудь нужно давать после того, как первая опустошена: она ощутимо легче, приливы молока происходят все реже.
• допаивать водой младенца не нужно, до полугода молоко полностью заменяет воду и еду ребенку.
• сцеживать молоко не нужно: ни перед кормлением ни после, малыш выпивает ровно столько молока, сколько ему нужно, если постоянно сцеживаться, приходит излишек жидкости

Не знаете, как налаживать лактацию? Начинайте с совместного сна. Ребенок должен постоянно иметь доступ к груди, лучше всего укладывать малыша на груди, и ночью не перекладывать в другую кроватку. Не забывайте о том, что каждые 2-3 месяца вас ждут лактационные кризисы, будьте готовы к этому морально.