Несмотря на то, что по закону мама имеет право, не теряя своего места работы, находиться с малышом до 3 лет дома, декретный отпуск не всегда удается использовать «по полной».

Причин тому может быть немало, но, конечно, основная – материальная. Детское пособие предусмотрено лишь на первую половину этого трехлетнего отпуска, далее выплаты прекращаются либо становятся настолько незначительными, что их нельзя и рассматривать как источник дохода. Но разлука с малышом пугает многих женщин, особенно если кроха все еще питается грудным молоком.

Выйти на работу маме и сохранить ГВ. Возможно ли это?

Если выход на работу предстоит экстренный, и времени на плавное отлучение от ГВ нет, нет и повода полностью сворачивать лактацию. Здесь все индивидуально и зависит от возраста малыша, от продолжительности рабочего дня мамы, от того, где в это время будет находиться кроха: в дошкольном учреждении или дома с родственниками (няней).

Кстати, в декрете может сидеть и папа, однако в России такая практика довольно редка, хотя в Европе отцы-декретники давно стали нормой.

В советские времена женщине не давалось привилегий в связи с материнством: на работу она должна была выйти, когда малышу исполнялось 2 месяца. Работали детские ясли, малышей там кормили смесью и кашей, но маме позволялось приходить и кормить ребенка грудью. Сегодня детские сады принимают малышей, которым исполнилось, как минимум, год-полтора (встречаются и ясли для более маленьких, но это редкость). В то же время педиатры рекомендуют продолжать ГВ до двух лет и далее. Как же быть?

При правильном подходе можно и работать, и кормить ребенка грудным молоком. Лучше по возможности отложить выход на работу до шести месяцев малыша: к этому времени грудничок уже реже прикладывается к груди (4-6 раз в сутки, в среднем), а его рацион постепенно дополняют разные продукты прикорма. Но при невозможности это сделать, можно вполне успешно сочетать эти две необходимости: работать и кормить.

СОВЕТЫ: Как сохранить ГВ при выходе мамы на работу

Некоторые мамы волнуются: а не пропадет ли молоко, если из-за работы ей реже придется прикладывать ребенка к груди? На самом деле, именно волнение и стресс могут стать причиной «пропажи» молока, а при правильно организованном режиме кормлений и сцеживаний лактацию сохранить несложно.

Утреннее кормление малыша – желательное условие. Даже если рабочий день мамы начинается рано, стоит выделить полчаса на кормление. Это не только насытит малыша на продолжительное время, но и позволит ему легче пережить несколькочасовую разлуку с мамой.

Уходя, мама должна позаботиться о том, чтобы в запасе дома осталось несколько порций грудного молока, сцеженного заранее.

Стоит заметить, что женское молоко – продукт удивительный: при заморозке он не портится и не теряет пользы в течение нескольких месяцев, а при разморозке сохраняет в себе большую часть питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Конечно, если малыш на смешанном вскармливании, без сцеженных запасов можно и обойтись, но разве не лучше будет, если кроха перекусит натуральным и более полезным материнским молочком?

На работе хорошо бы, если маме предоставили возможность сцеживаться. В случае, когда малышу еще нет и года, это позволит сохранить лактацию, избежать застоев в молочной железе, сохранить одежду мамы чистой, без подтеков в области декольте. Обязательно ли сцеживаться? Нет, если малыш уже старше года: как правило, к этому времени лактация окончательно устанавливается, молоко вырабатывается в том количестве, в каком это необходимо ребенку, и женщина при этом абсолютно не испытывает дискомфорта.

Как сцеживаться на работе? Хорошо бы, если начальство пошло навстречу и выделило специальное помещение, где женщина спокойно может опорожнить грудь. Делать это в туалете как-то негигиенично. Сцеживать необходимо грудь через такие интервалы времени, через какие ее сосет малыш: в среднем, каждые 3-4 часа. Можно делать это и молокоотсосом, и ручным методом. Сцеженное молоко стоит собирать в заранее приготовленные бутылочки – чистые и сухие. А вот где хранить запасы – вопрос более сложный.

Есть несколько вариантов решений:

• за свежей порцией смогут приезжать родственники и отвозить парное молоко прямо малышу.
• коллеги не будут против, если контейнер с молоком дождется окончания рабочего дня в холодильнике офиса (при его наличии, конечно).
• мама приобретет сумочку-контейнер с функцией охлаждения.

По закону, кормящая женщина имеет право на получасовой перерыв через каждые три часа, если крохе нет полутора лет. И она вполне может обойтись без сцеживания, отлучаясь (если позволяет расстояние от работы до дома) на кормления

И нельзя забывать, что вечерние и ночные прикладывания чрезвычайно важны: они и позволяют сохранить лактацию, и компенсируют и маме, и малышу часы дневной разлуки.Если выход на работу неизбежен, не стоит лишать материнского молока нуждающегося в нем малыша.

Несложные советы, дающие понять, как сохранить ГВ при выходе мамы на работу, помогут правильно составить распорядок дня, чтобы и семейный бюджет не страдал, и ребенок получал лучшее для него питание.