Грудное вскармливание - это важная ступенька в формировании иммунитета малыша. Но чтобы кормление было долгим и успешным, нужно поддерживать и здоровье главного «инструмента» этого процесса - материнской груди.
Что должна знать каждая мама об уходе за грудью во время кормления?
Проблемы, которые возникают при неправильном или недостаточном уходе за грудью Если мама недостаточно внимания уделяет чистоте груди и сосков, это может стать причиной:
- стоматита у малыша.
- заражения крохи кишечной инфекцией.
- трещин на сосках.
- мастита.
Микробы, скапливающиеся на сосках, размножаются весьма интенсивно! Еще бы! Ведь соски кормящей матери - идеальная среда для их жизнедеятельности: там тепло и много «пищи».
Уход за грудью до кормления.
Ухаживать за грудью до кормления стоит без фанатизма! Конечно, давать крохе необходимо чистую грудь, однако мыть ее перед каждым кормлением ребенка не нужно. Если подвергать эту часть тела частому мытью, да еще с использованием мыла, с кожи околососкового кружка (ареолы) и с самого соска удаляется тонкая жировая пленка, на которой обитают полезные бактерии. Для малыша они становятся источником формирования кишечной микрофлоры. Ну а для мамы эти бактерии тоже полезны: они предотвращают проникновение внутрь молочных желез болезнетворных микробов.
Вполне достаточно будет, если мыть с мылом грудь раз-два в сутки. По мере необходимости в течение дня можно ополаскивать ее водой комнатной температуры. После водной процедуры следует аккуратно ее промокнуть мягким полотенцем. Растирать же грудь не стоит - это раздражает соски и может привести к их травмированию.
Это важно! Если мама пользуется мазями и кремами для заживления трещин на сосках, перед кормлением соски рекомендуется мыть именно с мылом!
Нет нужды обрабатывать соски и спиртосодержащими веществами: это, конечно, их сделает идеально чистыми, но и будет способствовать пересыханию нежной кожи.
Уход за грудью после кормления.
Поле того, как малыш насытился, на соски рекомендуется нанести крем, предохраняющий их от сухости и растрескивания. Крем успешно можно заменить и самим молоком: пара капель растирается по ареоле и соску. Нужно позволить молоку высохнуть, прежде чем грудь «прятать» в бюстгальтер.
Совет! Бюстгальтер в период кормления стоит носить обязательно, независимо от величины бюста. Это предотвращает обвисание груди, спасает от «протечки» молока и сохраняет грудь в чистоте.
Если молоко подтекает, рекомендуется вкладывать в бюстгальтер специальные прокладки. Они впитают излишки молока, помогая коже оставаться сухой и чистой. В промежутках между кормлениями хорошо бы делать для груди непродолжительные (5-10 минут) воздушные ванны.
Для сохранения упругости груди и активации хорошей местной циркуляции крови рекомендуется контрастный душ. Подобный эффект и профилактику застоя молока дает простой массаж груди.
Уход непосредственно при кормлении.
Ухаживать за грудью важно и до, и после «трапезы» малыша. Но это не все: продолжать уход за грудью во время кормления тоже необходимо. Есть несколько правил:
- Когда кроха сосет, он должен правильно захватывать сосок - это убережет от трещин.
- Грудь необходимо опорожнять полностью, в течение дня обе они - и правая, и левая, - должны «работать» одинаково, иначе может получиться так, что одна станет больше другой.
- Нельзя резко отнимать ребенка от груди - это травмирует сосок..
В уходе за грудью во время кормления нет ничего сложного. Главное - соблюдать элементарные правила гигиены, внимательнее следить за состоянием сосков, и не забывать, что грудь - это не только «детская кормушка», но и объект восхищения мужчин, и предмет гордости самой женщины.
