Рецепт печеночных котлет

Куриная печень – несомненно, полезный продукт, содержащий в своем составе много белка, витаминов и важных для женского организма микроэлементов. Печеночные котлетки с рисом можно приготовить в качестве закуски со сметанным соусом, а можно подавать как второе блюдо с гарниром.

Рыбное суфле со шпинатом

Рыбное суфле со шпинатом прекрасно подойдет для легкого ужина кормящей мамы. А также вы можете предложить данное блюдо малышу, если в прикорм уже введена белая рыба.

Рецепт Пасты с куриным филе.

Паста с сочным куриным филе и молочным соусом со шпинатом  прекрасно разнообразит рацион кормящей мамы.  Попробуйте, это просто и очень вкусно!